همه چیز درباره سفید کردن دندان ها بعد از ارتودنسی

سفید کردن دندان ها بعد از ارتودنسی دغدغه بسیاری از افرادی است که پس از برداشتن براکت ها متوجه زردی یا لکه های روی دندان های خود می شوند. اگرچه ارتودنسی لبخند را منظم و زیبا می کند، اما ممکن است درخشش طبیعی دندان ها کاهش یابد. در این مطلب به دلایل زرد شدن دندان ها و بهترین روش های سفید کردن آن ها بعد از ارتودنسی دندان می پردازیم تا لبخندتان دوباره سفید و درخشان شود.

علل زرد شدن دندان ها هنگام ارتودنسی

اگر هنوز ارتودنسی دارید، قبل از ارائه روش های سفید کردن دندانها لازم است برخی نکات را بدانید و با علت زرد شدن دندانها آشنا شوید تا از این دست مشکلات جلوگیری کنید و به اصلاح طرح لبخند خود بپردازید.

عدم رعایت بهداشت دهان و دندان

یکی از مهم ترین و موثرترین عامل سفید نگه داشتن دندان ها رعایت بهداشت است. مسواک نزدن، استفاده نکردن از دهانشویه های مناسب و عدم استفاده از نخ دندان، باعث تجمع پلاک بر روی دندانها و بریس ها شده و باعث تغییر رنگ دندان می شوند. پس با رعایت بهداشت، خود را از سفید کردن دندان ها بعد از ارتودنسی بی نیاز کنید.

مصرف خوراکی هایی که رنگدانه زیادی دارند

عامل دیگری که به طور مستقیم در لکه دار شدن دندانها دخالت دارد، خوردن و نوشیدن مواد رنگدانه دار است. انواع نوشیدنی های شیرین، نوشابه های انرژی زا، خوراکی های اسیدی، چایی و مهم تر از همه قهوه باعث می شود که رنگدانه های غذایی به دندان ها بچسبد و سفیدی خود را از دست بدهند.

پس در صورت امکان از خوردن چنین خوراکی هایی پرهیز کنید و یا اگر مصرف کنید سعی کنید تا حد توان خوردن آن ها را کاهش دهید تا نیازی به سفید کردن دندان ها بعد از ارتودنسی نباشد.

اعمال بریس های بزرگ در ارتودنسی

استفاده از براکت های بزرگ باعث ایجاد سطح بیشتری برای تجمع باکتری ها و ذرات غذایی می شود و در نتیجه موجب زردی دندان ها و حتی پوسیدگی آنها می شود.

استعمال دخانیات

مصرف سیگار، قلیان و سایر دخانیات باعث می شود نیکوتینی که وارد دهان می شود بر روی سطح دندان ها رسوب کند و باعث زرد شدن آن ها شود.

چه زمانی باید دندان هایمان را سفید کنیم؟

بعد از برداشتن دستگاه ارتودنسی، معمولا دندان ها به مراقبت و استراحت کوتاهی نیاز دارند. در این زمان لثه ها ممکن است کمی حساس باشند و مینای دندان نیز باید خود را با شرایط جدید وفق دهد. بنابراین بهتر است بلافاصله پس از برداشتن براکت ها، اقدام به سفید کردن دندان ها نکنید.

بهترین زمان برای سفید کردن دندان ها معمولا دو تا سه هفته بعد از پایان ارتودنسی است؛ زمانی که دهان کاملا بهبود یافته و دندانپزشک تایید می کند که انجام بلیچینگ یا سایر روش های سفیدکننده برای شما ایمن است. در این فاصله می توانید با مسواک زدن منظم، نخ دندان و دهانشویه مناسب، دندان ها را تمیز نگه دارید تا آماده سفید شدن شوند.

روش های سفید کردن دندان ها بعد از ارتودنسی

حال که با مهم ترین علل زرد شدن دندانها هنگام ارتودنسی آشنا شدیم، نوبت به راه حل هایی برای درمان این مشکل است.

استفاده از مواد سفید کننده

 برخی مواد سفید کننده در داروخانه ها وجود دارد که می توان بدون نسخه هم آن ها را تهیه کرد؛ موادی از جمله خمیر دندان ها، قلم و نوار های سفید کننده. اما باید توجه داشته باشید که استفاده از این مواد می تواند باعث آسیب به مینای دندان و حتی ایجاد حساسیت در لثه ها شود.

خطرات و نکات احتیاطی استفاده از محصولات خانگی

محصولات سفیدکننده خانگی مثل خمیر دندان ها، ژل ها یا نوارهای سفیدکننده، اگر بدون مشورت دندانپزشک استفاده شوند، می توانند به مینای دندان آسیب بزنند و باعث حساسیت یا سوزش لثه ها شوند. همچنین استفاده نادرست از آن ها ممکن است رنگ دندان ها را ناهماهنگ کند. بهتر است پیش از مصرف هر نوع ماده سفیدکننده، با دندانپزشک مشورت کنید تا روشی ایمن و مناسب برایتان انتخاب شود.

استفاده از کیت های خانگی بلیچینگ

بلیچینگ دندانها را در خانه هم می توان انجام داد. ماده ای که در بلیچینگ به کار می رود شامل هیدروژن پراکساید است و می توان آن را از داروخانه و دندانپزشکی ها تهیه کرد. تاثیر بلیچینگ در خانه به اندازه انجام آن در مطب نیست اما به شکل قابل توجهی دندان ها را سفید می کند.

انجام بلیچینگ در مطب دندانپزشکی

یکی از ایمن ترین و موثرترین روش های سفید کردن دندان ها، انجام بلیچینگ دندان بعد از ارتودنسی است. چرا که مواد مورد استفاده با مقدار مناسب و در مدت زمان استانداردی زیر نظر دندانپزشک ترمیمی و زیبایی بر روی دندان قرار می گیرد. همچنین احتمال ایجاد حساسیت در دندان و لثه بسیار کمتر از سایر روش ها است.

جرم گیری دندان ها

یکی دیگر از روش های سفید کردن دندان ها بعد از ارتودنسی جرم گیری دندان است. وقتی پلاک ها به هر دلیلی بر روی سطوح دندان ها تجمع یافته و سفت می شوند، از بین بردنشان کار ساده ای نیست. اما می توان بعد از برداشتن ارتودنسی از این روش برای سفید شدن دندان هایتان استفاده کنید. دندانپزشک به کمک ابزار مخصوص دندانپزشکی، رسوب جرم ها را می تراشد و دندان ها را سفید می کند.

به علاوه انجام جرم گیری، فضاهای ایجاد شده در زیر لثه ها را تمیز می کند و ذرات غذایی را از بین برده و مانع گسترش باکتری ها به زیر لثه ها می شود.

ترکیب جرم گیری و بلیچینگ برای نتیجه بهتر

جرمگیری و بلیچینگ هر دو روش موثری برای سفید کردن دندان ها هستند، اما انجام آن ها به‌صورت ترکیبی می تواند نتیجه بسیار درخشنده تری داشته باشد. جرمگیری ابتدا پلاک ها و رسوبات سطحی را از بین می برد و سطح دندان را تمیز و صاف می کند، سپس بلیچینگ روی دندانی تمیزتر و یکنواخت تر انجام می شود و سفیدی آن را چند برابر می کند. این ترکیب باعث می شود رنگ دندان ها یکنواخت تر، ماندگارتر و طبیعی تر به نظر برسد.

مدت ماندگاری سفیدی دندان ها

مدت ماندگاری سفیدی دندان ها بعد از ارتودنسی به روش سفید کردن و عادت های فردی بستگی دارد. معمولا نتایج بلیچینگ حرفه ای در مطب بین ۶ ماه تا ۲ سال ماندگار است، در حالی که روش های خانگی دوام کمتری دارند. در صورت مراقبت مناسب، می توان این مدت را افزایش داد و از تغییر رنگ مجدد جلوگیری کرد.

آیا روش های سفید کردن دندان ها بعد از ارتودنسی دائمی هستند؟

حقیقتا هیچ یک از روش های ذکر شده دائمی نیستند و هر کدام از روش ها پس از مدتی نیاز به انجام دوباره دارند. اما با رعایت نکات زیر می توان این زمان را تا حد امکان طولانی تر کرد.

• مرتب مسواک بزنید؛ روزانه حداقل دو بار با استفاده از خمیر دندان هایی که فلوراید بیشتری دارند دندان ها را مسواک بزنید.
• نخ دندان را فراموش نکنید؛ قبل از مسواک زدن باید لا به لای دندان ها را نخ دندان کشید تا مواد غذایی که لای دندان ها گیر کرده بیرون کشیده شود.
• دهانشویه ها نقش موثری در سفیدی دندان دارند؛ پاکیزه ماندن محیط داخلی دهان از تجمع باکتری و تغییر رنگ دندان ها جلوگیری می کند.
• سیگار و قلیان را ترک کنید؛ همانطور که گفته شد تنباکو و نیکوتین موجب لکه دار شدن دندان ها می شود پس با دخانیات خداحافظی کنید.
• از خوردن نوشابه های رنگی و انرژی زا بپرهیزید؛ قند موجود در این نوشیدنی ها برای دندان ها سم است. هرچه کمتر نوشابه بخورید کمتر دندان هایتان آسیب می بیند.
• کمتر قهوه بنوشید؛ مصرف روزانه ی قهوه باعث جذب شدن رنگدانه های آن و تغییررنگ سریع دندان ها می شود.

جمع بندی مطالب

سفید کردن دندان ها بعد از ارتودنسی یکی از مراحل مهم برای داشتن لبخندی زیبا و درخشان است. روش های مختلفی مثل بلیچینگ در مطب، کیت های خانگی و جرم گیری وجود دارند، اما هیچ کدام دائمی نیستند. رعایت بهداشت دهان، پرهیز از نوشیدنی ها و خوراکی های رنگی و ترک دخانیات می تواند ماندگاری سفیدی دندان ها را افزایش دهد و لبخند شما را برای مدت طولانی تری جذاب نگه دارد.

سوالات متداول